Attività
Nuoto - Maggiori Info
La nostra scuola nuoto è strutturata in Livelli come da dettami della Federazione Italiana Nuoto FIN. I Livelli chiariscono i gradi di apprendimento raggiunti dagli allievi.
I Livello: Allievi che nuotano 25 mt solo di gambe sul dorso
II Livello: Allievi che nuotano 25 mt sul dorso con movimeno degli arti superiori più 2 mt solo di gambe a crawl con la tavoletta
III Livello: Allievi che nuotano 25 mt a dorso più 25 mt a crawl con la respirazione corretta.
IV Livello: Allievi che nuotano 25 mt a dorso, più 25 mt a crawl, più 25 mt a rana
V Livello: Allievi che nuotano i 4 stili in una prova sui 100 mt misti con tuffo di partenza regolare
VI Livello: Prove cronometrate con tuffo di partenza e virate regolamentari.

L'insegnamento del Nuoto è distinto in 5 Fasi:
I Fase: Ambientamento, acquaticità e galleggiamento (prono, supino e in verticale)
Durata: 3-4 mesi

II Fase: Apprendimento del dorso
Durata: 4-6 mesi

III Fase: Perfezionameto del dorso, apprendimento del crawl, prime entrate in acqua con tuffo
Durata: 4-6 mesi

IV Fase: Perfezionamento dorso e crawl, apprendimento nuotata a rana
Durata: 6 mesi

V Fase: Perfezionamento dorso, rana e crawl. Apprendimento nuotata a delfino.
Durata: 6 mesi



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